 |
Forum Gimnazjum Pniewskiego
Witamy na Forum Gimnazjalnym!!! ;-)
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Paweł
Moderator
Dołączył: 24 Paź 2005
Posty: 58
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: Pniewy
|
 Wysłany: Śro 0:01, 25 Sty 2006 Temat postu: Temat tylko dla tych którzy pakują!!! |
|
|
Witam, temat jest szczególnie dla tych którzy cwiczą na siłowni.
Konkretniej mam pytanie.
Jakie macie rekordy w:
wyciskaniu na ławce prostej (jedno powtórzenie),
ilości powtórzeń sztangielką (hantlą) jedno ręką o wadze 10kg
podnoszeniu sztangi łamanej na modlitewniku o wadze 25kg,
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
jeziorko-kasta
KRZYKACZ
Dołączył: 26 Gru 2005
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: pniewy
|
| Wysłany: Śro 20:39, 25 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Moje rekordy to na klate (47kg)świeży ze wczoraj ajjjjj
ilość sztangielką to 7 razy
a na modlitewniku to 6 razy a ty paweł jakie masz rekordy ????
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Paweł
Moderator
Dołączył: 24 Paź 2005
Posty: 58
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: Pniewy
|
| Wysłany: Śro 21:14, 25 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Moje rekordy:
wyciskanie na klate- 70kg (mysle ze w nastepnym tyg. bedzie 72kg)
Ilość hantlą- 27razy
modlitewnik- 19 razy
Aha podajcie tez swoja wage przy wipisywaniu rekordów (moja waga 58kg)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
jeziorko-kasta
KRZYKACZ
Dołączył: 26 Gru 2005
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: pniewy
|
| Wysłany: Śro 21:51, 25 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
mamy zamiar stworzyć stronke internetową tylko że na każdej darmowej jest troche zamało miejsca!!! Jak ktoś zna jakieś duże stronki które można założyć za free to prosil bym napisać!! Mamy zamiar zrobić stronke z fotkami z naszej siłki może to was zachęci do przychodzenia do nas !!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
NowaKo
Początkujący
Dołączył: 25 Sty 2006
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
|
| Wysłany: Czw 19:49, 26 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Moje rekordy niezbyt dobre ale są na klate 52kg.
ilość powtorzeń hantlą to 17 razy
a modlitewnik 15 razy
Aha a moja waga to 63kg.
Słabo !!!!
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez NowaKo dnia Pią 23:23, 27 Sty 2006, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Paweł
Moderator
Dołączył: 24 Paź 2005
Posty: 58
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: Pniewy
|
| Wysłany: Pią 18:38, 27 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Nowak i Jeziorko-Kasta!! A gdzie są napisane wagi swojego ciała??
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
